Climbingandtrecking's Blog

Despues y Por fin

climbingandtrecking — Mon, 15 Nov 2010 16:05:09 +0000

depues y por fin tenemos hosting y dominio propios, pido disculpas por tanta ausencia pero ps estaba entrenando y estudiando, ahora la nueva pagina web: sera lo mismo

http://santicardona.com

muchas gracias a todos y esta pagina es de ustedes y para ustedes, tambien les agradeceria si dejan comentarios para mejorar cada dia mas y mas!!!

bye…..

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santiago cardona

Tabla crepuscular

climbingandtrecking — Tue, 10 Nov 2009 23:20:14 +0000

Tabla Crepuscular
Amarillo	Ráfagas de viento
Amarillo oro	Viento cálido
Amarillo pálido	Viento frío
Azul perla	Buen tiempo para el día siguiente, pero el cielo se irá cubriendo poco a poco.
Bola de fuego	El sol se irá escondiendo como una bola de fuego con un fondo de cielo rosa: buen tiempo y calor para el día siguiente.
Bola naranja	Fondo de cielo dorado: viento cálido para el día siguiente. Fondo de cielo limón: buen tiempo con viento frío para el día siguiente
Bola plateada	Fondo de cielo azul claro: buen tiempo, pero tiempo fresco para el día siguiente.
Bola roja	Fondo de cielo gris: niebla o neblina de color para el día siguiente. Después, riesgo de frío durante dos o tres días.
Bronce	Sol rojo sobre un cielo salmón sin nubes y teñido de una mezcla de colores indica lluvia, viento, tormenta, etc.
Colores mezclados	Cielo cubierto de diferentes tipos de nubes y teñido de una mezcla de colores indica, según las tonalidades: lluvia, viento o tormenta.
Naranja	Buen tiempo y calor para el día siguiente. Presencia de color amarillo: viento.
Pizarra	Cielo gris azulado y nubes indefinidas: lloverá o nevará ligeramente al día siguiente.
Rojo fuerte	Escarcha por la mañana o bancos de niebla. Después, normalmente soleado y fresco.
Rojo fuego	Muy caluroso al empezar el día. Mismo color, pero oscuro, y cielo nublado al atardecer. Lluvia y viento esta noche y al día siguiente.
Rojo rubí	Coloración intensa por encima de las nubes a nivel del sol: se avecina mal tiempo.
Rojo vivo	Muy caluroso al día siguiente. Acompañado de colores amarillentos: ráfagas de viento.
Rosa	Buen tiempo y suave para el día siguiente.
Salmón	Buen tiempo y más caluroso para el día siguiente, pero con viento.
Verde	Bandas verdes o cielo verde pálido: riesgo de lluvia o de nieve (invierno).

Andrea Cardona, RUMBO AL EVEREST

climbingandtrecking — Mon, 09 Nov 2009 17:39:31 +0000

NO No es mi hermanan ni es pariente mia, aunque tenemos una cosa en comun, bueno en realidad dos, es de apellido Cardona!, y la segunda, se dirige al EVEREST.

como una parte de su web site que dice: “Hoy mi meta es llegar a la cumbre del mundo. Es un reto difícil y ambicioso que necesita de determinación y disciplina, pero para alcanzar grandes metas necesitamos tener grandes sueños y desarrollar las cualidades humanas necesarias que nos llevaran a ellos.” me parece una persona con un carisma genial.

un video frente al cho oyu

Nudos, PRUSIK

climbingandtrecking — Sun, 08 Nov 2009 17:28:27 +0000

Nudo que se realiza sobre la cuerda mediante un cordino de diámetro inferior a ésta. Este nudo sin tensión desliza sobre la cuerda, y con tensión, se bloquea. Y ambas cosas en las dos sentidos de desplazamiento.
Simple en material (solo un cordino) y en confección (incluso llevando guantes), y en uso (si necesitamos más presión, pues más vueltas).
Aplicaciones: la mas inmediata, como autoseguro en un rápel. También en poleas, y en cualquier situación que se necesite un bloqueador.
No daña la camisa de la cuerda (cosa que si ocurre con otros aparatos como los Tiblock de Petzl).

PRECAUCIÓN CON CUERDAS MOJADAS Y DE SIMILAR DIÁMETRO.

No tomes esto como única fuente de información y formación. En el apartado de bibliografía teneis lo que dice gente con titulaciones y amplia experiencia. Esto son pequeños consejos que modestamente damos. La montaña y las actividades que allí desarrollamos son peligrosas, y requieren mucho más que estos artículos.

Ropa outdoor, could

climbingandtrecking — Sun, 08 Nov 2009 01:15:42 +0000

outdoor

Saber elegir la ropa, es un proceso, ps hay muchas formas colores texturas y estilos diferentes de chaquetas, pantalones, camisetas etc…, la tecnologia avanza cada vez mas y cada dia sacan ropa mas tecnica y comoda, en mi opinion protegerme del frio y de la lluvia es lo mas importante en cualquier medio, sea en la ciudad o sea en la montaña, el calor ya es mas facil manejarlo pero no a tal punto de insolacion.

La ropa de frio deve tener como norma general evitar las perdidas de calor, pero no generar condensacion (la condensacion es: usted suda, y ese sudor, ese vapor que expira el ser viviente se queda en la ropa y genera “agua”), y ser un 100% o casi impermeable, ser lo mas comoda, liviana, y cuando se guarde ser lo mas pequeña posible. los coleres oscuros mantienen el calor mejor, pero se demora en secarse, la ropa clara es lo contrario, el calor se dispersa mas y se seca mas rapido, cuando salgo a la montaña siempre llevo como primera capa una camiseta o buso negro, como segunda capa una blanca, y como tersera una chaqueta impermeable o cortavientos.

LIMITANDO LAS PERDIDAS DE CALOR

limitar las perdidas de calor no solo significa no sentir frio, si no tambien proteger las partes mas sencibles del cuerpo humano, como primera medida hay que proteger la cabeza, pues es la responsable de la radiacion del cuerpo y del tronco, para proteger correctamtne la cabeza se recomienda usar pasamontañas de lana o termicos, que no sea muy apretdo pues hay que mantener una capa de aire para que este funcione correctamente, y no se caliente o enfrie mucho. es mucho mejor varias capas de ropa a una bien gruesa y firme, pues en la primera obcion, entre cada capa existe una capa de viento.

LIMITANDO LAS FUGAS

El cuello, mangas, y cintura deven estar bien cerradas pero no mucho, esto con el fin de que el calor que generamos no se fugue, y perdamos calor, no olvidar cerrar el cordon de las pakas, esto con el fin de crear una bolsa de aire contra el torax.

LIMITANDO LOS CONTACTOS DIRECTOS CON EL FRIO

Evitar el congelamiento, y la quemadura por frio, es una forma basica y muy inteligente de regresar sanos y salvos de nuveo, por eso se recomienda usar calcetines, y guantes muy especializados, ps estas partes al igual que la naris, lavios, orejas, estan muy propensos a sufrir demaciado por el frio, usar guantes tipo miton, estos guantes no tienen dedos exteriores, y seran mejores para el frio extremo, un guante de dedos, esta mas expuesto a superficies y podria probocar mas frio que un miton.

VIENTO

EL viento es uno de los factores mas impredecibles del medio ambiente, pues este puede variar de un momento a otro, es bueno siempre llevar un cortavientos puesto, esto con el fin de mantener la temperatura corporal, y eviatar que el vieto frio nos la cambie (la temperatura). es por esta razon tambien que solo por el viento frio podemos sufrir quemaduras, yo recomiendo siempre ir bien preparado y no dejar expuesto ninguna parte del cuerpo expuesta, pero siempre dejando camaras de aire dentro, es decir no apretando mucho.

LA HUMEDAD

Un guante mojado, un gorro, y unos zapatos humedos, le baja la temperatura a cualquiera, es por este motivo que se tiene que usar ropa 100 % impermeable, pero que haemos cuando transpiramos y ocurre la condensacion???, hay personas que solo se quitan el gorro un ratico, o se baja la parka, o simplemente se la deja sin poner por un rato, y luego se lo pone de nuevo, esto con el fin de que el sudor no se enfrie y se congele, pero tambien es bueno usar ropa 100% transpirable, es decir que esta hechao para que el agua no entre pero el vapor salga, esto con el fin de que no nos condensemos.

LAS TRES CAPAS

1. capa interior . en contacto con la piel

2. capa de aislamiento y calor

3. capa de proteccion contra viento, humedad.

El idioma de las nubes II

climbingandtrecking — Sat, 07 Nov 2009 15:57:02 +0000

Como reconocer una nube, saber cuando hay tormenta en difrente lugar, mirar mas alla de las condiciones climatologicas, es lo que todo guia deve saber para estar preparado para cualquier tempesatad, o cualquier calor insoportable, tambien deve saber protegerse correctamente de cada una de las condiciones que la naturaleza nos ofrese.

NUBES ALTAS

LOS CIRROS

Los cirros

Los cirros son nubes de hielo. Pueden parecerse a delicadas plumas o pinceladas blancas. Siempre están a más de 4,8 km (3 millas) de altura donde hay temperaturas bajo cero, incluso en verano. Las corrientes de viento retuercen y estiran los cristales de hielo para formar delgadas hebras.

LAS ESTELEAS

estelas

Las estelas son creadas por aviones a chorro que vuelan a gran altura. A pesar de ello también son nubes, pues están compuestas por gotitas de agua condensadas del vapor de agua presente en el escape de los motores a chorro.

NUBES MEDIAS

LOS CÚMULOS

Los cúmulos

Los cúmulos son las nubes esponjosas, semejantes a bolas de algodón o coliflores con contornos bien definidos. Son nubes de “buen tiempo” y es divertido observar cómo crecen y cambian de forma y tamaño. Estas nubes producen hermosas puestas de sol.

CUMULONIMBOS

cumulonimbos

Los cumulonimbos son una señal de que se aproxima mal tiempo ¡si es que no te gusta la lluvia y el granizo! Estas nubes se forman en días calurosos cuando el aire caliente y húmedo se eleva muy alto en el cielo. A veces los vientos ascendentes y descendentes dentro de la nube elevan las gotitas de agua hacia las zonas más frías de la atmósfera, donde se congelan. Cuando estas gotitas de hielo vuelven a bajar, se recubren con una nueva capa de agua y se elevan otra vez para congelarse. Finalmente, se tornan demasiado pesadas para permanecer en la nube y caen a la Tierra como granizo.

LOS ALTOCúMULOS

altocúmulos

altocumulos

Los altocúmulos tienen manchas o capas blancas o grises, y parecen estar compuestos por formas redondas. Estas nubes son más bajas que los cirros, pero aún están a bastante altura. Están compuestas por agua líquida, pero rara vez producen lluvia.

NUBES BAJAS

LOS ESTRATOS

estratos

Los estratos se ven a menudo como sábanas blancas y delgadas que cubren todo el cielo. Como son tan delgados, rara vez producen mucha lluvia o nieve. A veces, en las montañas o colinas, estas nubes se confunden con neblina.

NUBES ESPECIALES

LOS MAMATOS

los mamtos

Los mamatos son en realidad altocúmulos, cirros, cumulonimbos u otros tipos de nubes que tienen unas formas como morrales colgando de su parte inferior.

LAS NUBEES OROGRáFICAS

orográficas

Las nubes orográficas obtienen su forma a causa de montañas o colinas que fuerzan el aire sobre o alrededor de ellas.

LAS NUBES LENTICULARES

nubes lenticulares

Las nubes lenticulares tienen forma de lentes o almendras o…¡platillos voladores! Obtienen su forma debido a las colinas (siendo así otro tipo de nubes orográficas) o simplemente al modo en que el aire se eleva sobre el terreno plano.

El idioma de las nubes

climbingandtrecking — Wed, 04 Nov 2009 17:13:23 +0000

Las nubes, son magicas, son hermosas, y tambien son diferentes una de otra, esto devido al viento que las hace ver de diferentes formas y texturas, cada nuve tiene un nombre dependiendo de la altura y de como este el clima alla arriba, las nubes tambien son una una masa de agua visible desde la atmosfera, el agua de las nubes se encuentran en forma de gotas, o pequeñs cristales de hielo.Una buena lectura de nubes, de viento, y del clima en general nos puede ayudar mucho a predecir una tormenta en una de nuestras salidas, aqui mas informacion de sobre como reconocer las nuves.

tormentas

Ideas para purificar el agua II

climbingandtrecking — Wed, 04 Nov 2009 16:29:59 +0000

Si nos encontramos en un lugar donde el agua que tenemos para consumir proviene de vertientes naturales, lagos o ríos es esencial estar alerta, ya que muchas veces este tipo de agua no es segura. De la misma forma, el agua de pozo, cuando proviene de napas superficiales, no es considerable potable.

Está la posibilidad de agregarle entre 2 y 3 gotas de hipoclorito de sodio (lavandina) por litro, dejando reposar 20 minutos antes de consumir.

Otras alternativas son conectar filtros en la toma de agua o utilizar pastillas potabilizadoras.

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¿Cómo trabajan los métodos específicos de la purificación del agua?

1 purificación física del agua

La purificación física del agua se refiere sobre todo a técnicas de filtración. La filtración es un instrumento de purificación para quitar los sólidos de los líquidos. Hay varios tipos de técnicas de filtración. Un filtro típico consiste en un tanque, los medios de filtro y un regulador para permitir la expulsión.

Pantallas

La filtración a través de las pantallas se hace generalmente al principio del proceso de la purificación del agua. La forma de las pantallas depende de las partículas que tienen que ser eliminadas.

Filtración de la arena

La filtración de la arena es un método usado con frecuencia, muy robusto para quitar los sólidos suspendidos del agua. El medio de filtro consiste en una capa múltiple de arena con una variedad de tamaño y gravedad específica. Cuando el agua atraviesa el filtro, los sólidos suspendido en el agua precipitan en la arena donde quedan como residuo y en el agua se reduce los sólidos suspendidos, esta fluye del filtro. Cuando los filtros se cargan con las partículas se invierte la dirección de filtración, para regenerarlo. Los sólidos suspendidos más pequeños tienen la capacidad de pasar a través de un filtro de arena, a menudo se requiere la filtración secundaria.

Filtración de flujo cruzado

La filtración de membrana con flujo cruzado quita las sales y materia orgánica disuelta, usando una membrana permeable que impregne solamente los contaminantes. El concentrado permanece mientras que el flujo pasa adelante a través de la membrana.
Hay diversas técnicas de filtración con membranas, éstas son: microfiltración, ultrafiltración, nanofiltración y osmosis inversa (OI). Cuál de estas técnicas se pone en ejecución depende de la clase de compuestos que necesiten ser quitados y su tamaño de partícula. Debajo, las técnicas de filtración de membrana están clarificadas.

1) microfiltración
La microfiltración es una técnica de separación con membrana en la cual las partículas muy finas u otras materias suspendidas, con acción en partículas de radio de 0,1 a 1,5 micras, se separan de un líquido. Es capaz de quitar los sólidos suspendidos, las bacterias u otras impurezas. Las membranas de la microfiltración tienen un tamaño nominal de poro de 0,2 micras.

2) ultrafiltración
La ultrafiltración es una técnica de separación con membrana en la cual las partículas muy finas u otras materias suspendidas, con acción en partículas de radio de 0,005 a 0,1 micras, se separan de un líquido. Es capaz de quitar las sales, las proteínas y otras impurezas dentro de su gama. Las membranas de la ultrafiltración tienen un tamaño nominal de poro de 0,0025 a 0,1 micras.

3) Nanofiltración
Nanofiltration es una técnica de separación con membrana en la cual las partículas muy finas u otras materias suspendidas, con un tamaño de partícula en la gama de aproximadamente
0,0001 a 0,005 micras, se separan de un líquido. Es capaz de quitar virus, pesticidas y herbicidas.

4) Osmosis inversa (OI)
La osmosis inversa, o la OI, es la técnica disponible más fina de separación con membrana. La OI separa partículas muy finas u otras materias suspendidas, con un tamaño de partícula hasta
0,001 micras, de un líquido. Es capaz de quitar iones de metal y eliminar completamente las sales en disolución.

Más en el OI

Filtración de cartucho

Las unidades de filtración de cartucho consisten en fibras. Funcionan generalmente con más eficacia económica en los usos que tienen niveles de contaminación de menos de 100 PPM. Para usos donde la contaminación es más alta, los cartuchos se utilizan normalmente como filtro en las etapas finales.

2 purificación con productos químicos

La purificación química del agua se refiere a muchos y diversos métodos. Qué método aplicar depende de la clase de contaminación hay en el agua. Abajo se resumen muchas de estas técnicas químicas de purificación.

Adición química

Hay varias situaciones en las cuales se agregan productos químicos, por ejemplo para prevenir la formación de ciertos productos de la reacción. Debajo, se resumen algunas de estas adiciones:
- Los agentes quelatos se agregan a menudo al agua, para prevenir los efectos negativos de la dureza, causados por la deposición del calcio y del magnesio.
- los agentes que oxidan se agregan al agua como biocida, o para neutralizar agentes de reducción.
- los agentes de reducción se agregan para neutralizar agentes que oxidan, tales como ozono y cloro. También ayudan a prevenir la degradación de las membranas de purificación.

Clarificación

La clarificación es un proceso de multi-pasos para quitar los sólidos suspendidos. Primero, se agregan los coagulantes. Los coagulantes reducen la carga de iones, de modo que acumulan las partículas en formas más grandes llamadas flóculos. Los flóculos se depositan por gravedad en tanques de filtración o se quitan mientras que el agua atraviesa un filtro de gravedad. Las partículas más grandes que 25 micras son quitadas con eficacia por la clarificación. Agua que es tratada con la clarificación puede contener algunos sólidos suspendidos y por lo tanto necesita un tratamiento adicional.

Desionizar y ablandar

La desionización se procesa comúnmente con intercambio de ion. Los sistemas de intercambio de ion consisten en un tanque con bolas pequeñas de resina sintética, que son tratadas para absorber selectivamente ciertos cationes o aniones y para substituirlos por los iones contaminadores. El proceso de intercambio de ion dura, hasta que todos los espacios disponibles se llenan de los iones. El dispositivo del intercambiador de iones tiene que ser regenerado por productos químicos convenientes.
Uno de los intercambiadores posiblemente más comúnmente usado es un suavizador de agua. Este dispositivo quita iones de calcio y de magnesio del agua dura, substituyéndolos por otros iones positivamente cargados.

Desinfección

La desinfección es uno de los pasos más importantes de la purificación del agua de ciudades y de comunidades. Responde al propósito de matar a los actuales microorganismos indeseados en el agua; por lo tanto los desinfectantes se refieren a menudo como biocidas. Hay una gran variedad de técnicas disponibles para desinfectar los líquidos y superficies, por ejemplo: desinfección con ozono, desinfección con cloro y desinfección UV.

El cloro cuando es dejado caer: puede reaccionar las cloraminas y los hidrocarburos tratados con cloro, que son agentes carcinógenos peligrosos. Para prevenir este problema el dióxido de cloro puede ser aplicado. El dióxido de cloro es un biocida eficaz a bajas concentraciones tales como 0,1 PPM y excelentes en una gama ancha de pH. El ClO₂penetra la pared de la célula de las bacterias y reacciona con aminoácidos vitales en el citoplasma de la célula para matar al organismo. El subproducto de esta reacción es clorito. Los estudios toxicológicos han demostrado que el subproducto de la desinfección del dióxido de cloro, clorito, no tiene ningún riesgo adverso significativo para la salud humana.

El ozono se ha utilizado para la desinfección del agua potable en la industria del agua municipal en Europa por cientos de años y es utilizado por una gran cantidad de compañías de agua, donde es común capacidades del generador del ozono de hasta el radio de acción de cientos kilogramos por hora. Cuando el ozono hace frente a olores, a bacterias o a virus, el átomo adicional del oxígeno los destruye totalmente por la oxidación. Durante este proceso el átomo adicional del oxígeno se destruye y no hay olores, bacterias o átomos adicionales dejados. El ozono es no solamente un desinfectante eficaz, es también particularmente seguro de utilizar.

La radiación-UV también se utiliza para la desinfección hoy en día. Cuando están expuestos a la luz del sol, se matan los gérmenes y las bacterias y los hongos se previenen de reproducirse. Este proceso natural de la desinfección se puede utilizar con más eficacia posible aplicando la radiación UV de una manera controlada.

Destilación

La destilación es la colección de vapor de agua, después de hervir las aguas residuales. Con un retiro correctamente diseñado del sistema de contaminantes orgánicos e inorgánicos y de impurezas biológicas puede ser obtenido, porque la mayoría de los contaminantes no se vaporizan. El agua pasará al condensador y los contaminantes permanecerán en la unidad de evaporación.

Electro diálisis

La electro diálisis es una técnica que emplea las membranas actuales y especiales eléctricas, que son semipermeables a los iones, basadas en su carga. Membranas cargadas de cationes y las membranas cargadas de aniones se colocan alternativamente, con los canales del flujo entre ellos, y los electrodos se colocan en cada lado de las membranas. Los electrodos atraen a los iones contrarios a través de las membranas, para eliminarlos del agua.

Ajuste del pH

El agua municipal necesita un ajuste de pH a menudo, para prevenir la corrosión de las tuberías y prevenir la disolución del plomo en los abastecimientos de agua. El pH es llevado hacia arriba o hacia abajo a través de la adición del cloruro de hidrógeno, en caso de que un líquido sea básico, o del hidróxido de sodio, en caso de un líquido ácido. El pH será convertido a aproximadamente 7 ó 7,5, después de la adición de ciertas concentraciones de estas sustancias.

Barrido

La mayoría de los compuestos orgánicos naturalmente nos encontramos tienen una carga levemente negativa. El barrido orgánico es hecho por la adición de la resina del anión de una base-fuerte. Los compuestos orgánicos llenarán la resina y cuando se carga totalmente se regenera con altas concentraciones de cloruro de sodio.

3 purificación biológica del agua

La purificación de biológica del agua se realiza para bajar la carga orgánica de compuestos orgánicos disueltos. Los microorganismos, principalmente bacterias, hacen la descomposición de estos compuestos. Hay dos categorías principales de tratamiento biológico: tratamiento aerobio y tratamiento anaerobio.
La demanda biológica de oxígeno (DBO) define la carga orgánica. En sistemas aerobios el agua se airea con aire comprimido (con oxígeno en algunos casos simplemente), mientras que los sistemas anaerobios funcionan bajo condiciones libres de oxígeno.

Codigo Morse

climbingandtrecking — Sat, 31 Oct 2009 23:22:58 +0000

En ocaciones nos encontramos en apuros y no podemos ver o escuchar correctamente el mensaje que algun emisor esta transmitiendo, es por eso que como norma general el montañista deve saber a la perfeccion este lenguaje llamado codigo morse.

QUE ES EL CODIGO MORSE?

El código Morse o también conocido como alfabeto Morse es un sistema de representación de letras y números mediante señales emitidas de forma intermitente.

Leyenda:

— raya (señal larga)

· punto (señal corta)

CUANDO USAR EL CODIGO MORSE?

El codigo morse se puede usar cuando estemos en situaciones de emergencia cuando nuestra voz no es lo suficientemente fuerte para gritar una distancia moderada y o hay mucha tormenta y no se entiende bien el mensaje, el codigo morse se puede usar con varios elementos entre ellos los mas comunes: PITO, LINTERNA, RADIO DE COMUNICACION, SEÑAL SONORA, SEÑAL LUMINOSA. etc.

COMO USAR EL CODIGO MORSE?

LINTERNA o SEÑAL LUMINOSA tambien con el PITO o SEÑAL AUDITIVA

Con una linterna o señal luminosa apuntamos directamente sobre el receptor (reseptor: persona a quien le llega el mensaje) de esta forma emitmos el mensaje tapando con la mano podemos hacer una raya que en este caso seria la luz apagada o prendida de mas larga duracion, y el punto seria lo contrario de lo anterior, es decir la mas corta.

RADIOS DE COMUNICACION

Con los radios encendidos tanto emisor como reseptor (emisor persona que emite el mensaje) estando los dos en señal libre (ninguno de los dos radios estan en uso, solo estan encendidos esperando el mensaje) siguiendo los pasos anteriores podemos escuchar el mensaje o emitirlo, presionando el boton de comunicacion por unos segundos o soltando inmediatamente.

CODIGO MORSE

codigo morse

Desenso

climbingandtrecking — Thu, 29 Oct 2009 15:51:34 +0000

Los accidentes desarrollados en alta montaña demostró a la unión internacional de asociaciones de alpinismo (U.I.A.A.) máximo rector del alpinismo mundial, que el 80 % de los accidentes se

rapel por cuerda

han desarrollado en el descenso.

Por eso se recomienda estar muy atento de todos los elementos que estan en un desenso o rapel, estar muy atento a cualquier cambio ya sea climatico o tecnico, aqui algunos consejos utiles de como bajar una colina

TECNICA SIN CUERDA

tecnica sin cuerda, desenso cara al valle

Estas técnicas se realizan empleando principalmente nuestro cuerpos, mediante pies y piernas y en ocaciones utilizando las manos. Si hay nieve o hielo se utilizarán además el piolet y los crampones.

Descenso de cara al valle

Se recomienda para descender tramos de escasa inclinación y que cuenten con presas (puntos de apoyo para las manos o pies). El cuerpo debe estar flexionado y ligeramente separado de la pared, manteniendo contacto siempre en tres puntos de apoyo, el cuerpo se debe de mantener erguido con la ayuda de las manos, pudiendo el montañista ver los siguientes puntos de apoyo para pies y manos. No se debe descender sentado porque se impide que el montañista pueda observar el terreno que se halla debajo del mismo, tambien el punto de gravedad del cuerpo se desplaza desfavorablemente propiciando caídas si aumenta la pendiente.